Boka retreat, yogaresa & event

HÄR HITTAR DU ALLT OM VÅRA RETREAT, YOGARESOR & EVENT. VI ERBJUDER YOGAUPPLEVELSER MED DET LILLA EXTRA

Boka retreat, unna dig en yogaresa. Finn en stund bara för dig och strössla dig med egenlyx! Här hittar du alltid aktuell information om vad som händer på Raw Yoga.  Vi erbjuder uppskattade yogaupplevelser med det lilla extra.

HÅLL DIG UPPDATERAD!

Önskar du ta del av vad som händer hos oss just nu så håll utkik här samt sidan Boka Yoga. Du får inte missa att följa vårt inspirerande Instagramkonto och kan såklart alltid kontakta oss eller anmäla dig till vårt nyhetsbrev.

Yogaresor & Retreat

Vilken glädje att du vill följa med oss på en av våra yogaresor eller retreat. Här kliver vi bort från vardagen under några dagar för att landa, fylla på och njuta fullt ut.

Våra retreat sker på noggrant utvalda destinationer – med vacker miljö, god mat och en helhetsupplevelse som ger det lilla extra. Här får du ta del av yoga, återhämtning och gemenskap, med gott om utrymme för både egentid och närvaro.

Till skillnad från våra event inkluderar våra yogaresor alltid övernattning och skapar en djupare paus – en möjlighet att verkligen komma ner i varv och tillbaka till dig själv.

SENHÖSTRETREAT PÅ HJORTVIKEN COUNTRY CLUB

När november saktar ner tempot och naturen vilar, bjuder vi in till en helg där du får göra detsamma.
Efter ett fullbokat retreat med väntelista gör vi det igen – denna gång på Hjortviken Country Club, en av Europas mest omtalade nyöppningar, utsedd till ett av “The Hottest New Hotel Openings 2025” av The Independent.
Tillsammans skapar vi en ljuvlig weekend med stort fokus på återhämtning, yogaglädje, vardagslyx och livsnjutning. Katarina Svahn på Essence of You och Cecilia Alm på Raw Yoga har under flera års tid arrangerat retreats med det lilla extra – i småskaligt format där du får utrymme att landa, fylla på och bara vara.

Det här retreatet passar dig som tycker om att röra på kroppen och/eller har en grund i yoga. Vi bjuder på en varierad mix av energigivande, flödande klasser och lugna, återhämtande pass – alltid med närvaro, känsla och balans i fokus.

Under helgen får du uppleva:
❥ Dynamiska yogapass och mjuka flöden
❥ Yinyoga, meditation och andningsövningar
❥ Djup återhämtning och tid för dig själv
❥ Spa, värme och stillhet
❥ Härliga stunder av gemenskap, skratt och njutning

Vi skapar en helg som väcker alla sinnen – där du får landa i kroppen, mjukna i andetaget och hitta tillbaka till din egen rytm.

Vår vision är att skapa förstklassiga retreat på noga utvalda platser – där helheten känns. Här möts vacker miljö, omtänksamt innehåll och en varm, inbjudande atmosfär.

Varmt välkommen till en äkta må bra-helg.

NÄR; VAR & HUR

Var: Hjortviken Country Club

När: 20–22 november 2026

Pris:
• 8916 kr per person i enkelrum
• 7236 kr per person i dubbelrum//
• 6868 kr per person del i trippelrum

Om du har frågor om yogan, kontakta yogalärarna på cecilia@raw-yoga.se eller katarina@essenceofyou.se.

Nice to know:

• Övernattning 2 nätter (14–16 november)
• Frukost, lördag och söndag
• Förmiddagsfika, lördag och söndag
• Lunch, lördag och söndag
• Eftermiddagsfika, fredag och lördag
• Bubbel och snacks, lördag
• Middag i Bistron: 3-rätters meny fredag, Middag Baybay- spansk meny med passion lördag
• Yoga enligt program
• Tillgång till Poolclub

Varmt välkommen! Cecilia på Raw Yoga & Katarina på Essence Of You

VI HÅLLER DIG UPPDATERAD!

Önskar du ta del av vad som händer hos oss just nu så håll utkik här på Yoga just nu eller anmäl dig till vårt nyhetsbrev.

LYXIG YOGAWEEKEND

20-22 November 2026

Aktuella event

Vilken glädje att du vill vara med på något av våra event. Här möts vi några timmar eller heldag för att njuta av att boosta kropp & själ. Eventen inkluderar ingen övernattning till skillnad från våra otroligt uppskattade yogaresor som alltid sker till väl utvalda destinationer både inom Sverige och utomlands.

BREATHWORK & YOGA- En förmiddag som kan förändra mer än du tror

Early bird 595 kr t.o.m. 25/3 (ord. pris 750 kr).

Söndag 19 april möts vi på Kollaborera för en unik förmiddag där Breathwork och Yoga vävs samman till en kraftfull helhetsupplevelse.

Först landar vi i kroppen genom Yoga – därefter djupdyker vi i andetagets otroliga kraft.

Intensiteten och hur djupt du vill gå styr du alltid själv, vilket gör att upplevelsen passar både nybörjare och mer erfarna.

❥ Cecilia guidar ett fysiskt men inkännande yogapass där vi väcker kroppen, släpper på spänningar och öppnar upp för ett friare andetag.

Det blir en naturlig förberedelse för breathworken – när kroppen redan är varm och mer avslappnad kan upplevelsen ofta landa djupare.

❥ Sedan djupdyker vi i Breathwork, där Alexander inleder med en inspirerande föreläsning om hur andetaget fungerar som fjärrkontrollen till hela ditt mående och hur din andning direkt påverkar nervsystemet, energi, stress och mental klarhet.

Efter det följer en transformativ Breathwork-session, där du får uppleva vilken otrolig effekt ditt eget andetag har.

Många beskriver upplevelsen efteråt som:
• totalt lugn i kropp och sinne
• mental klarhet
• ibland en euforisk känsla av välmående

Platserna är begränsade – missa inte att säkra din plats.

❥ Bekväma kläder rekommenderas.
Allt du behöver finns på plats, men ta gärna med en varm tröja och ett par sockar, då kroppen ibland kan bli lite frusen när den går ner i varv.

📸 Bild/film kan tas för marknadsföring. Meddela oss på plats om du inte vill synas.

⚠️ Vid graviditet, epilepsi eller allvarliga hjärt-/kärlsjukdomar, vänligen rådfråga oss innan bokning.

Bokningar är bindande och återbetalas inte.

NÄR, VAR & HUR

❥ Söndag 19 april, kl 09:00 – 12.45
-Vi öppnar dörrarna 15 min innan start

❥ Kollaborera, Sofierovägen 126F
❥ Early bird 595 kr till 25/3
(ordinarie pris 750 kr)

Nice to know:& Boka HÄR

– Mattor och övrig utrustning finns på plats
– Boka din plats gör du HÄR
– Bokningen är bindande men kan överlåtas

Varmt välkomna hälsar Cecilia & Alexander

BREATHWORK & YOGA

MED ALEXANDER & CECILIA
19 APRIL

BUBBEL & BABBEL

Ett härligt koncept med yoga & mingel!
Fredag den 10 oktober kl. 18:00

BUBBEL & BABBEL- ett uppskattat AW koncept

Äntligen en chans för lite bus mellan våra veckoklasser. Tänk dig yoga som mynnar ut i bubbel, babbel och exklusiva tilltugg. Fredagsfeeling på hög nivå – med både flow, skratt och guldkant.

Här, i ett vackert växthus fyllt av ljusgirlanger och med utsikt över det skånska landskapet, rullar vi ut våra mattor. Vi höjer volymen lite grann, yogar, skrattar och firar livet.

Efteråt väntar mingel, bubbel & babbel tillsammans med lite tilltugg.

Och får någon feeling så är där en fin blomsterbutik och har vi tur och frosten inte kommit än så kan man komma lite tidigare. Gå ut på blomsteråkern och plocka sin egna helgbukett. Fantastiska, ekologiska och närodlade snittblommor i underbar miljö.

NÄR; VAR & HUR

Var: Anders Pers gård (granne med Kostallet)

När: Tid: Fredag 10 oktober kl. 18.00 (Yoga: 18-19
Bubbel & Mingel: 19-20:ish)

Pris: 295:- och då ingår yogaklass, bubbel & lite ljuvligt tilltugg.

Nice to know:

– Glöm inte välja om du föredrar Alkoholfritt alternativ eller cava vid bokningstillfället.

– Bokningen är bindande, men platsen kan överlåtas till annan.

– Ta med yogamatta & vattenflaska

Varmt välkommen! Cecilia & Jonas

Kontakta oss

Kontakta oss om du har frågor och funderingar eller önskar boka mig för uppdrag eller samarbete!

This contact form is deactivated because you refused to accept Google reCaptcha service which is necessary to validate any messages sent by the form.

Raw Yoga, Helsingborg

+46 709241812

Prenumerera på nyhetsbrev